… nicht immer leicht in Worten auszudrücken. Einige meiner TeilnehmerInnen haben es geschafft – Danke für die von Herzen kommenden Rückmeldungen ❤

~ Liebe Janina! In dieser Zeit habe ich mich wohlgefühlt und habe ein besseres Körpergefühl gehabt. Du hast die Philosophie des Yoga sehr professionell vermittelt. DANKE!

~ Nach der Yogastunde war ich total entspannt und bereit für die Herausforderungen des Tages!

~ Yoga ist für mich der beste Weg abzuschalten, zur Ruhe zu kommen und Energie zu tanken!

~ Yoga heißt für mich, den ganzen Körper wieder zu spüren und Entspannung und Ruhe mitzunehmen.

~ Ich fühle mich um Tonnen leichter! Danke!

~ Yoga ist für mich, abschalten zu können, mich von Kopf bis Zeh zu spüren, ist Einklang, ein spontanes Lachen, Ruhe finden, Gemeinsamkeit – WOHLFÜHLEN!

~ Yoga ist für mich eine Rettung. Ich hatte Schwierigkeiten beim Atmen, Schlafen, Sein – bis ich mit Yoga begann.

~ Yoga ist für mich ein Ausflug in eine andere Welt … oder „die“ Welt.

~ Ich nahm den Tag, meinen Körper und meine Grenzen danach viel bewusster wahr.

~ Meine erste Yogaeinheit! War sehr interessant und ich konnte viel Neues lernen.

~ War super entspannend!

~ Für mich war es eine neue und sehr spannende Erfahrung, bei der ich mich gut entspannen konnte.

~ Danach war ich sehr entspannt, wieder in meiner Mitte, hab mich wieder bewusst gespürt. Danke!

~ Während der Yogastunde konnte ich meinen Körper viel bewusster wahrnehmen. Trotz einiger anstrengender Übungen konnte ich mich überraschenderweise sehr gut entspannen.

~ Ich habe mich in der Yogastunde komplett auf mich konzentrieren und meinen Körper bewusst wahrnehmen können. Ich habe mich gleich von Anfang an gut einlassen und fallen lassen können und war danach sehr entspannt und gut drauf.

~ Sehr entspannend – werde gerne wieder an einer deiner Stunden teilnehmen. Danke!

~ Sehr professionell und absolut entspannend. Danke!

~ Am Yoga gefällt mir vor allem, dass ich immer wieder meine Mitte finde (und das ist bei mir oft wirklich sehr nötig). Die körperlichen Bewegungen sind hierbei für mich eher nebensächlich.

~ Liebe Janina! Die Yogastunde hat mir gut gefallen. Nachdem ich sehr müde war, habe ich dann am Ende bei den Entspannungsübungen fast verschlafen.

~ Das war meine erste Erfahrung mit Yoga und ich war total begeistert und beeindruckt. Ich fühlte mich nach dieser Stunde völlig entspannt, war jedoch trotzdem voll von Energie und Kraft. Ich werde in Zukunft versuchen, Yoga als festen Bestandteil meines Alltags einzubauen.

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Yoga ist….Freiheit!