Maren Rössler„You cannot do yoga. YOGA IS YOUR NATURAL STATE. What you can do are yoga exercises, which may reveal to you where you are resisting your natural state.“

Sharon Gannon

Challenge Your Balance – 3h Workshop

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Vertiefe deine Praxis in Stand- und Balancehaltungen: Mit passender Vorbereitung durch Yoga Flows, Wissen über Bandhas, Drishti und Zentrierung begibst du dich in herausfordernde Positionen, die dir das wunderbare Gefühl der Gleichzeitigkeit von Erdung und Leichtigkeit geben – sthira sukham asanam!

Wann: 2.4..2017, 18.00-21.00 Uhr
Wo: Casa Ananda, Alberstraße 9, Graz
Kosten: 25,- bzw. 2 x Abkreuzen für KurskarteninhaberInnen
Anmeldung erforderlich!

Es gibt 10 Plätze, Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen

 

Deine Auszeit mit Yoga…

… im wunderschönen JUFA Hotel Knappenberg!

Termine 2018

  • Familien-Yoga-Kurzurlaub – ideal zum Yoga-Kennenlernen für Groß und Klein: 02.02.2018 – 04.02.2018
    16.02.2018 – 18.02.2018
    03.08.2018 – 05.08.2018     –> zum Angebot
  • Yoga & Wandern für die ganze Family – mit Kinder- und Familienyoga, Schnitzeljagd, Märchenwanderung & Bergwerksbesuch:
    10.05.2018 – 13.05.2018
    15.08.2018 – 18.08.2018     –> zum Angebot
  • Yoga & Wandern für Erwachsene – deine aktive Auszeit in der Natur:
    27.04.2018 – 01.05.2018
    26.09.2018 – 30.09.2018
    24.10.2018 – 28.10.2018     –> zum Angebot
  • Yoga & Detox – Reinigen & Entgiften mit Yoga für mehr Gesundheit und Wohlbefinden:
    22.02.2018 – 25.02.2018
    15.03.2018 – 18.03.2018     –> zum Angebot
  • Entspannung PUR – deine Auszeit mit Yoga:
    25.01.2018 – 28.01.2018
    07.06.2018 – 10.06.2018
    08.11.2018 – 11.11.2018
    29.11.2018 – 02.12.2018     –> zum Angebot

Buchen & anfragen kannst du direkt bei JUFA oder bei mir!

Weihnachtspause & neue Kurszeiten 2017

Liebe Yogis!

Nach einem super intensiven Workshop am 4. Adventsonntag geht’s nun in die Weihnachtspause. Die nächste Einheit in der Casa Ananda findet statt am

9.1.2017 um 19.30 Uhr    !!Achtung – neue Uhrzeit!!

Im Mangalam Yoga geht’s weiter am Mittwoch, 11.1.2017 um 17.45 Uhr (Balance I) und um 19.30 Uhr (Balance II).

Ich bedanke mich von Herzen bei Euch für das schöne Yoga-Jahr und wünsche Euch wundervolle Weihnachtstage und ein neues Jahr voller Glück, Lebensfreude und Zufriedenheit!

Eure Janina

Maren Rössler

 

Yoga ist ein Geschenk

Komm zum Yoga und bereite auch deinen Liebsten damit eine Freude! Wenn Ihr zu zweit kommt, schenke ich dir UND deiner Begleitperson in der Vorweihnachtszeit einmalig einen Überraschungs-Gutschein von janinYOGa!!
Next Chance: Montag, 7.11.2016, 17.45 Uhr in der Casa Ananda
Zur Anmeldung

Dieses Special gilt nur im November & Dezember 2016

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Yoga & Wandern 2016

Von 26.-30.10. durfte ich mit einer buntgemischten Gruppe von lieben Menschen 5 Tage Natur & Yoga PUR in den Kärntner Bergen verbringen. Das Wetter war traumhaft und der Herbst zeigte sich uns in seinen schönsten Farben! Uta-Elisabeth Haimburger ließ uns im Rahmen ihrer Wildkräuterwanderung teilhaben an ihrem unglaublichen Wissen über die Schätze der Wälder und Wiesen und verwöhnte uns mit besonderen kulinarischen Köstlichkeiten. Der sagenumwobene Wildsee krönte unser Wochenende – nach so viel Bewegung kam der gemütliche Wellnessbereich im JUFA Hotel Knappenberg gerade recht 😉 Ich freue mich schon aufs nächste Mal! Weitere Infos zu den folgenden Terminen HIER.

Du willst wieder mal mit ganzem Herzen bei der Sache sein? Dann komm vorbei! Morgen, 13.6., 19.30 -21.00 Uhr gibts eine Yogaeinheit zum Thema „Herzöffnung“ von mir in der Casa Ananda, Alberstraße 9, Graz. Anmeldung HIER.

Die Yogastunde ist sowohl für EinsteigerInnen, als auch für erfahrene YogiNIs geeignet.

Ich freu mich auf Euer Kommen! ❤

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