Yoga Key-Elements

Workshop-Reihe zur Vertiefung deiner Praxis

1.12.2018 Arme, Schultern & Nacken
12.1.2019 Hüften, Knie & Beine
16.2.2019 Twists: starker Rücken & gesunde Wirbelsäule

Endlich MEHR ZEIT um ins Detail zu gehen, endlich MEHR RAUM für Individualität, endlich MEHR AUFMERKSAMKEIT für deine Fragen. In je 3 h hast du die Möglichkeit in spezielle Themenbereiche tiefer einzutauchen. Wir richten unsere Aufmerksamkeit auf die „Schlüssel-Elemente“ der Yogapraxis, nehmen uns mehr Zeit für Details sowie für deine individuellen Themen und Fragestellungen. So entsteht Raum für „Aha-Momente“, Wissens-Erweiterung und Vertiefung deiner persönlichen Praxis. Ich freue mich sehr, diese neue Yoga-Workshop-Reihe bei superactive leiten zu dürfen!

Uhrzeit: jeweils 16.30-19.30 Uhr
Ort: Universitätsstraße 102, 9020 Klagenfurt
Kosten:
28,00 € bzw. 6 Kästchen vom superactive-Stempelpass
Anmeldung:  office@superactive.at

Foto: (c) Jasmin López Fotografie

Challenge Your Balance – 3h Workshop

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Vertiefe deine Praxis in Stand- und Balancehaltungen: Mit passender Vorbereitung durch Yoga Flows, Wissen über Bandhas, Drishti und Zentrierung begibst du dich in herausfordernde Positionen, die dir das wunderbare Gefühl der Gleichzeitigkeit von Erdung und Leichtigkeit geben – sthira sukham asanam!

Wann: 2.4..2017, 18.00-21.00 Uhr
Wo: Casa Ananda, Alberstraße 9, Graz
Kosten: 25,- bzw. 2 x Abkreuzen für KurskarteninhaberInnen
Anmeldung erforderlich!

Es gibt 10 Plätze, Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen

 

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