Fröhliche Weihnachten

Voller Dankbarkeit für dieses Jahr, für die vielen tollen Yogastunden und vor allem für die vielen besonderen Menschen, die ich heuer kennenlernen durfte, verabschiede ich mich in eine kurze Winterpause.

Ich wünsche Euch eine wundervolle Weihnachtszeit und viel Glück, Kraft und Energie fürs Neue Jahr! Namasté, Eure Janina

~Gratitude~

 

 

Weihnachtsyoga in Knappenberg

Ausblick aus dem Sonnengrußraum (c) JUFA Hotels
Ausblick aus dem Sonnengrußraum (c) JUFA Hotels

Sonntag, 10.12.2018, 17.30-19.00 Uhr

Gemeinsam mit der wunderbaren Eva Strutz darf ich Euch auch heuer wieder zum Weihnachtsyoga nach Knappenberg einladen – freut Euch auf eine feine Yogastunde mit musikalischer Live-Begleitung. Anschließend leckere Weihnachtsbäckerei und Tee/Punsch im JUFA Hotel Knappenberg.
Beitrag: 15,00 €
Bitte unbedingt anmelden – beschränkte Teilnehmerzahl!

Herbst-Zeit ist Yin Yoga-Zeit

Yin Yoga ist der sanfteste Yoga-Weg. Durch das längere Halten der einzelnen Positionen (3-5 Min.) wird der Energiefluss im Körper harmonisiert und die Selbstheilungskräfte aktiviert. Die Yin-Yoga-Praxis richtet den Fokus der Aufmerksamkeit nach Innen und beruhigt das vegetative Nervensystem. Der Schwerpunkt liegt am loslassen von körperlicher und emotionaler Anspannung. Gleichzeitig wird das Bindegewebe gedehnt und Verklebungen in den Faszien gelöst. Weitere Infos & Anmeldung zum YIN YOGA

Maren Rössler

Yoga & Picknick in Velden am Wörthersee

~~~~~~~ SAVE THE DATE ~~~~~~~

Bild könnte enthalten: eine oder mehrere Personen, Personen, die sitzen, Schuhe, Tisch, Gras, Kind, Baum, im Freien und Natur
Yoga & Picknick (c) superactive.at

Am Sonntag, dem 03.09.2017, unterrichte ich eine super feine Yogaeinheit am Wörthersee! Die Location ist exquisit: der Sol Beach Club in Velden. Sonnenterrasse, Picknick, Yoga Fashion – ein traumhafter Abschluss eines tollen Yoga-Sommers, organisiert von #namsteamsee Yoga am Wörthersee und superactive.at. Seid dabei uns sichert euch schnell die LIMITIERTEN Tickets. Ich freu mich auf EUCH ❤

Tickets HIER sichern!

janinYOGa*Sommer

 

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