DSC_1512Chill in Action – Level 2 – 2+

„Chill in Action“ ist ein Kurs, in dem du lernst auch in fordernden Positionen in deiner Mitte zu bleiben. Über die kraftvoll-fließenden Bewegungen des Flow Yoga findest du zu deiner inneren Kraft und Ruhe – damit du auch den täglichen Herausforderungen des Alltags richtig entspannt begegnen kannst 🙂

Der Kurs ist ideal, wenn du deine bestehenden Yogakenntnisse erweitern und vertiefen möchtest. Wir üben mal kraftvoll und fordernd (mit Variationen für weniger Fortgeschrittene) und mal ruhig und kühlend.

Meine Yogastunden sind inspiriert vom Leben selbst – Themen aus der Natur (z.B. Jahreszeiten, Mondphasen, etc.), uraltes Wissen aus dem Ayurveda, sowie Zitate und Aspekte der Yogaphilosophie geben jeder Stunde einen besonderen Schwerpunkt.

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Wann & Wo:

Kurs in Planung

Anmeldung unter do.janinyoga@gmail.com oder hier!

 

Ich freu mich auf abwechslungsreiche Yogastunden mit Euch!